Zorg goed voor jezelf tijdens de Coronapandemie

De Coronapandemie, veroorzaakt door wereldwijde verspreiding van het coronavirus SARS-CoV2 en de ziekte COVID-19, raakt ons allemaal. Vele landen hebben gekozen voor een volledige of een vorm van lockdown. Dit vraagt veel van iedereen. We moeten ons aanpassen aan een veranderde situatie en dat is niet altijd makkelijk. Dat geeft stress, op allerlei gebieden. Bovenop … Lees meer

Hoe kunt u besmetting met het Coronavirus voorkomen?

Corona virus Onlangs dook de eerste besmetting met het nieuwe Coronavirus op in België. Één van de 9 gerepatrieerde Belgen uit Wuhan testte positief. We vertellen u graag wat u moet weten over het Coronavirus en wat u en uw cliënten zelf kunnen doen om een besmetting te voorkomen of om ervoor te zorgen niet … Lees meer

VACCINATIES

De waarheid over vaccinaties Kijk deze belangrijke film ‘De waarheid over vaccinaties’. Wat iedere aanstaande moeder zou moeten weten

De symptomen van een tekort aan Vitamine D

Vitamine D helpt bloedvaten herstellen De laatste jaren is duidelijk geworden dat vitamine D onder meer een rol speelt bij onze weerstand, stemming, celdeling en pijnbeheersing. Uit recent onderzoek is weer een nieuwe functie aan het licht gekomen: herstel van bloedvaten. Wetenschappers van de universiteit van Ohio hebben voor het eerst met behulp van nanotechniek … Lees meer

MULTIVITAMINEN

Heb ik die eigenlijk wel nodig? Over het algemeen hoor je in de medische wereld de boodschap dat het innemen van multi-vitaminen niet nodig is, als je tenminste gezond en gevarieerd eet. De grote vraag is natuurlijk of dit waar is. Zitten er werkelijk nog genoeg vitamines en mineralen in onze voeding, en is het … Lees meer

Waarom het griepvaccin niet werkt

Griep is een luchtweginfectie die veroorzaakt kan worden door drie stammen van het influenzavirus: influenza A, B en C. Deze stammen komen voor in verschillende variaties en elk jaar zijn er andere virussen in omloop. Influenza A-virussen hebben op hun oppervlak eiwitten: hemagglutinine (H) en neuraminidase (N). Hemagglutinine zorgt ervoor dat een virus zich kan … Lees meer

Koffie

Een uitgebreide review laat zien dat de voordelen van koffieconsumptie opwegen tegen de nadelen. Kunnen u en uw cliënt weer onbezorgd een kopje koffie drinken? Oordeel zelf aan de hand van deze vijf voor je lijf. Onderzoekers van de Universiteit van Ulster (IRL) maakten een systematische review van meer dan 1200 onderzoeken die sinds 1970 … Lees meer